CÍLIOS PODEM CAIR, E A FALTA DE CUIDADOS COM ELES PODE PROVOCAR PROBLEMAS COMO CASPA; SAIBA QUE CUIDADOS TOMAR.
Qual a função dos cílios? A mais básica é proteger os olhos contra a poeira e outras pequenas partículas que ficam dispersas no ar. Os cílios
são pelos que também fazem parte do nosso ritual de beleza e de higiene
diário. Por isso, cuidar deles deve estar entre as etapas da nossa
rotina.
Abdicar da limpeza correta da
região pode levar a problemas como o eczema seborreico, a famosa caspa.
Sim! Ela pode acontecer nos cílios. Assim como cada pelo e cabelo do
corpo, cada uma dessas essas estruturas possui uma glândula sebácea, que
é responsável pela excreção de oleosidade e, consequentemente, da
hidratação da área.
Cuidados com os cílios
Existem
outras causas para a manifestação da caspa nos cílios, como explica a
médica Valéria Cristiane Fusari, dermatologista pela Sociedade
Brasileira de Dermatologista (SBD).
Algumas pessoas têm predisposição genética, mas algum facilitador externo, como frio, poluição e clima seco, ou interno, como estresse, excesso de cafeína e/ou determinados alimentos, podem estimular as glândulas sebáceas e favorecer o aparecimento do eczema”, fala.
O
problema pode acontecer eventualmente ou sempre. A solução é procurar
um médico, dermatologista ou oftalmologista, para seguir o tratamento
adequado. Cristiane alerta ainda que a caspa nos cílios não está
diretamente ligada à manifestação no couro cabeludo. Ela pode acontecer
de maneira isolada.
Cílios podem cair?
A
resposta é sim. Naturalmente, assim como outros pelos do corpo, eles
caem, pois passam pela fase anágena, do crescimento, telógena, de
estabilidade, e catágena, que é a queda. O processo acontece em um
período de cerca de cem dias. Entretanto, alguns fatores podem aumentar a
queda de maneira leve, intensa ou até total.
De
acordo com Valéria, doenças que podem intensificar a queda estão
relacionadas a alterações locais ou sistêmicas. Um trauma constante, por
exemplo, por coçar muito, favorece que eles caiam mais. A colocação de
cílios postiços, dependendo de como forem manipulados, principalmente no
momento de retirá-los, também pode prejudicar os fios, diz a
especialista.
Problemas sistêmicos são doenças como a alopecia areata universal, que abrange couro cabeludo, sobrancelhas e cílios e alguns tratamentos com medicamentos, como a quimioterapia, que podem levar a queda total dos fios”, fala.
Cílios mais saudáveis
Ter
uma boa qualidade de vida – o que envolve uma alimentação equilibrada e
controle do estresse, influenciam na saúde dos cílios, assim como de
todo organismo. Mas falando especificamente de vitaminas que agem para
que eles permaneçam saudáveis, Valéria cita a queratina, a biotina,
entre outras.
Essas e algumas outras vitaminas, colágeno e alguns antioxidantes são utilizados para pele, além de pelos e cabelos. Algumas dessas gamas podem ser repostas visando que seu organismo trabalhe na potência máxima, principalmente para quem já vive com uma alimentação e qualidade de vida adequadas”, explica.
Ela
alerta, entretanto, que “a genética é preponderante. Se você tem cílios
curtos, não é tomando vitaminas que ele vai ficar maior”.
Como cuidar dos cílios
O
primeiro cuidado quando o assunto é cílios, realmente, é não coçar para
preservar os fios. Além disso, evite o que possa ser agressivo, como
abusar do curvex. O uso excessivo do acessório pode ser prejudicial,
quebrando-os, principalmente para quem tem o hábito de usá-lo quente.
Segundo
a dermatologista, o alongamento de cílios, procedimento que está em
alta atualmente, não é um problema quando feito adequadamente,
respeitando os intervalos recomendados. “O abuso desses métodos é algo
que preocupa pois pode saturar a área”, fala.
E
na hora de tirar a maquiagem, lembre-se de não esfregar muito a região,
usar um produto demaquilante adequado e ter cuidado ao retirar os
cílios postiços, se for o caso. Pronto! Agora você já sabe como manter
seus cílios saudáveis e muito bem cuidados.
